Há momentos em que a vida já não parece fazer sentido como antes, mas o que vem depois ainda não tem nome.
Pode ser difícil se reconhecer na vida que está levando, saber que rumo tomar ou sentir-se ouvida nas suas relações. Talvez você esteja fazendo tudo o que aprendeu que precisava fazer e, ainda assim, não se sinta bem.
Às vezes isso acontece depois de uma perda, de uma mudança importante ou de um período de muito desgaste. Outras vezes aparece como cansaço, tristeza, ansiedade ou simplesmente como a sensação de que alguma coisa já não está bem como está.
A psicoterapia pode ser um espaço para olhar com cuidado para o que você está vivendo e dar tempo e lugar ao que ainda não pôde ser compreendido.
Carolina Manfrin | Psicóloga — CRP 06/217629
Atendimento presencial na Vila Madalena, São Paulo, e online.
Nem sempre é preciso saber exatamente o que está acontecendo para começar uma terapia.
Talvez exista uma questão bastante clara: uma perda, uma separação, dificuldades em uma relação, o esgotamento com o trabalho ou um período de ansiedade ou tristeza.
Mas também pode existir apenas uma sensação difícil de explicar. De estar vivendo no automático, de não conseguir se reconhecer nas próprias escolhas ou de perceber que a vida que construiu já não combina tanto com aquilo que deseja.
Você não precisa chegar com uma resposta ou com um objetivo perfeitamente definido.
Podemos começar pelo que está acontecendo agora.
A partir daí, nossa conversa pode abrir espaço para conhecer sua história, seus sentimentos, suas relações e diferentes formas de compreender o que você está vivendo.
Um espaço para conversar sem precisar caber em respostas prontas
Na terapia, procuro conhecer você para além do problema que a trouxe até aqui: sua história, suas relações, as formas que encontrou para atravessar diferentes momentos da vida e também aquilo que talvez ainda esteja procurando compreender.
Nossa conversa não parte da ideia de que existe uma resposta certa sobre quem você é ou sobre o que deveria fazer. Podemos olhar para uma mesma experiência por diferentes perspectivas e construir novos sentidos para aquilo que você está vivendo.
A terapia acontece nessa construção entre nós, respeitando seu tempo, sua história e as escolhas que só você pode fazer.
Psicologia, relações e diferentes formas de compreender uma história.
Sou Carolina Manfrin, psicóloga, com Formação em Terapia de Casal e Família e Pós-graduação em Gestão Emocional nas Organizações.
Minha trajetória profissional começou muitos anos antes da Psicologia. Trabalhei como executiva nas áreas de Finanças e Recursos Humanos, em contextos de mudanças, conflitos, escolhas e grandes exigências.
Essa experiência faz parte do meu repertório, assim como minha formação clínica, mas é a história singular de cada pessoa que orienta o nosso encontro.
Minha prática tem como principais referências a abordagem sistêmica e a perspectiva humanista-existencial. Procuro compreender o sofrimento considerando também a história, as relações e os contextos em que ele acontece.
Carolina Manfrin | Psicóloga — CRP 06/217629
Formação em Terapia de Casal e Família — Instituto Sistemas Humanos
Pós-graduação em Gestão Emocional nas Organizações — Hospital Israelita Albert Einstein
Como funciona
Realizo psicoterapia individual e terapia de casal, presencialmente e online.
Os atendimentos presenciais acontecem na Vila Madalena, em São Paulo. Também realizo psicoterapia online.
A frequência das sessões é conversada ao longo do processo, considerando o momento vivido e as necessidades de cada pessoa ou casal.
O primeiro encontro
Se você está pensando em começar uma terapia, pode entrar em contato comigo para conversarmos sobre uma primeira sessão.
Esse encontro é uma oportunidade para você me contar o que a trouxe até aqui, nos conhecermos e percebermos se faz sentido seguirmos juntas.